Перші морози буковинці вже відчули на собі та встигли витягти теплі пуховики із шаф. Та чи достатнього цього, аби лишатися здоровими в холодну пору та вберегти себе від дуже низьких температур?
Поради, як "дожити до весни" всуперед холодам, дала на своїй сторінці у Фейсбуці ексвиконувачка обов'язків міністра охорони здоров'я Уляна Супрун
Першою порадою стало "адекватно одягатися взимку". Супрун рекомендує "багатошаровий вітро- і водостійкий одяг з капюшоном, взуття, яке не ковзає і не промокає, шапка, шарф чи баф, та рукавиці".
Багатошаровість, за словами Супрун, - це термобілизна під одяг, легкий тонкий пуховик чи жилетка під пальто, нетісні штани, тонкий светр на гольф, синтетична шкарпетка, вовняна шкарпетка і черевики (можна не зимові) — створять прошарки повітря, які і зігрівають. До того ж, такий спосіб дає змогу роздягнутися, якщо десь спекотно (в метро, наприклад, чи на роботі).