З дітьми часом буває непросто, особливо коли потрібно прищепити їм певні гігієнічні навички. Нелегко привчити дитину до щоденного чищення зубів. Для того щоб полегшити процес, спробуйте застосувати календар чистки зубів, який перетворить гігієнічну процедуру в гру і допоможе сформувати корисну звичку доглядати за порожниною рота у найменших, пише 0372.ua з посиланням на yarosh.org.uа
Кожен дорослий знає: чистити зуби необхідно вранці, перед тим, як насолодитися сніданком, і ввечері, перед відходом до сну. Двох разів на день цілком достатньо – такої думки дотримується більшість стоматологів.
У деяких випадках лікарі рекомендують пацієнтам частіше використовувати зубну щітку.
Отримуйте головні новини дня - Telegram або Viber.
- є схильність до каріозної поразки;
- часто запалюються ясна;
- людина носить брекети.
У таких ситуаціях стоматологи радять чистити зуби 3-4 рази або після кожного прийому їжі. Особливо важливо це робити при наявності брекет-системи: шматочки їжі мають звичай потрапляти під елементи конструкції, в результаті чого емаль псується, розвивається карієс.
Ті ж правила стосуються дітей. Загальні рекомендації: чистити зуби дитина повинна двічі на добу, але якщо є захворювання або встановлені брекети, то частіше.
Кращим варіантом для формування стійкої звички у дитини до чищення зубів двічі на день є гра. Як полегшити собі завдання і прискорити процес?
Спробуйте наступні способи:
- розкажіть дитині цікаву казку, в якій фігурують зубна щітка, а також «погані» і «хороші» мікроби і бактерії;
- чистите зуби разом з ним – хай дивиться на ваші рухи і повторює їх; допомагайте дитині в процесі – адже він ще не вміє справлятися зі щіткою;
- купіть для сина чи доньки «смачну» зубну пасту і щітку, на якій є наклейки або об’ємні зображення його улюблених «мультяшних» персонажів;
- скачайте спеціальний календар, роздрукуйте його і повісьте на видному місці, причому так, щоб малюку було легко до нього дотягнутися та щодня відмічайте галочкою число, коли почистили зуби.
Головне – дитина повинна засвоїти, що чистка зубів двічі на день – необхідна частина режиму, така ж як умивання після підйому і прогулянка після сніданку. Ваше завдання – зробити так, щоб малюк захотів чистити зуби – це заняття повинно стати для нього цікавим.
Нехай ваші зубики завжди будуть здорові!
Читайте також: Дванадцять випадків у Чернівцях: географія поширення коронавірусу в області