Посмикування повіки відчували майже всі люди, але частіше воно виникає у жінок, розповідає лікар-невролог Євген Скрипник. Він пояснює, що таке мимовільне посмикування кругового м'яза ока називається доброякісна міокімія м’язів повік, пише 0372.ua.
Нагадуємо: Допоможе рятувати життя онкохворих: у Чернівцях будують бункер для лінійного прискорювача
Отримуйте головні новини дня - Telegram або Viber
Вона може тривати від декількох секунд до багатьох днів. Людина при цьому відчуває неприємні посмикування м’язів повік навколо очей. Хоча в більшості випадків це явище непомітне навколишнім і не є причиною якогось серйозного захворювання.
- стрес, тривога;
- втома;
- вживання великої кількості кофеїновмісних напоїв (кави, чаю, пепсі, коли) та препаратів, які містять кофеїн (аскофен, фармадол, цитрамон);
- недостатній сон;
- вживання алкоголю;
- надмірне користування гаджетами (смартфоном, ноутбуком, планшетом, комп’ютером).
- Відпочинок
- Повноцінний сон.
- Зменшення часу користування гаджетами.
- Прогулянки на свіжому повітрі.
- Зменшення вживання кави, чаю та ліків, які містять кофеїн.