Зима разом з дощами та холодом приносить у наше життя сезонні інфекції та застуди. Як швидко стати на ноги та привести організм у тонус знає дієтологиня Катерина Єнсен, пише 0372.ua
Нагадуємо: Сподобається всім - рецепт тефтелів у сметанному соусі
Отримуйте головні новини дня - Telegram або Viber
Жінка поділилась на своїй сторінці в інстаграмі рецептом лікувального напою, який можна легко приготувати вдома. Читайте та зберігайте, аби не хворіти.
Унікальні властивості цей напій має завдяки корисним елементам, які є у складі інгредієнтів, а саме:⠀
- вітамін С, який захищає імунну систему від вірусів;
- біофлавоноїди, які сприяють засвоєнню вітаміну С;
- антиоксиданти, які захищають клітини від окислення;
- протизапальні компоненти, які містять олія, імбир та куркума;
- антибактеріальні речовини у складі часнику.
- сік 1 лимона;
- сік 1 апельсина;
- сік 1 грейпфрута;
- імбир;
- 1 зубчик часнику;
- 2 столові ложки оливкової олії;
- 1 чайна ложка куркуми;
- щіпка перцю.