Простір “Вільна” пропонує безкоштовні консультації психолога, арттерапію та майстер-класи. Дізнайтеся, які послуги доступні та як записатися на заходи.
Простір “Вільна” вже став для багатьох жінок і дівчат місцем сили та відновлення. Проте, окрім безпечного середовища для спілкування, хаб пропонує цілий спектр практичних послуг. Про те, чим саме тут можна зайнятися та як потрапити на заходи, ми поговорили з модераторкою простору Аліною Мостовою.
Для тих, хто планує завітати сюди вперше, важливо розуміти, яку саме допомогу чи активність можна отримати. Тому ми розпочали з огляду базових можливостей хабу.
— Які послуги сьогодні доступні у просторі?
— Сьогодні у просторі доступні індивідуальні консультації, можна отримати консультацію з психологинею абсолютно безкоштовно, соціальною працівницею. Соціальна працівниця надає консультації щодо перенаправлення в інші організації, адже простір “Вільна” не покриває всіх потреб наших бенефіціарок, і якщо необхідна допомога, вона перенаправляє, скеровує і розповідає, куди можна звернутися.
Також це ряд заходів, які сприяють відновленню ментального здоров'я жінки, які превентивно працюють, адже ми працюємо з дівчатками-підлітками, так само вчимо їх розпізнавати, бачити ось ці “редфлеги” і бути обізнаними та захищеними. Також у нас є ряд заходів, які спрямовані на релаксацію жінки: це спортивні заняття, танцювальні заняття, різноманітні хендмейд майстер-класи. Наприклад, зараз у нас відбувається майстер-клас з рукоділля, такі заходи мають терапевтичний зміст і підтекст.
Згадка про творчі заняття викликала цікавість щодо масштабу та регулярності подібних івентів у закладі.
— Чи є групові заняття, тренінги або майстер-класи? От таких, як по рукоділлю, багато у вас взагалі проходить?
— Щодня проходять по 4 різних заходи: від вивчення мов, рукоділля до психосоціальної підтримки.
Насичений графік роботи передбачає чітку систему організації, тому наступним кроком було з’ясувати алгоритм реєстрації для учасниць.
— Як відбувається запис на консультації та як дізнаватися про нові події?
— Активно у нас запис ведеться виключно через телеграм-канал. У нас є телеграм-канал, він називається “Вільна Чернівці”, його можна знайти в пошуку або просканувати QR-код у нас в просторі, і там, власне, висвітлюється розклад на цілий тиждень. Безпосередньо на кожний захід анонсується окремий допис з активним клікабельним посиланням. Реєстрація є обов'язковою, тому що є ряд заходів, які потребують виключно певної кількості учасників, ми, на жаль, не можемо помістити більш допустимої норми, адже це буде некомфортно самим учасникам, спікеру, тренеру, вимагає попередньої підготовки, тому обов'язково потрібно реєструватися, ми даємо зворотній зв'язок в Telegram, в Viber, по телефону, до нас також можна телефонувати, у нас є активний діючий телефон, якщо виникають якісь питання, ми можемо проконсультувати ще і онлайн, можна поспілкуватися, запитати, тому ми відкриті до наших відвідувачів.
У час засилля різних соціальних мереж ми вирішили уточнити, чи використовує простір інші платформи для комунікації з аудиторією.
— Чи ведете ви сторінку в інстаграмі? Можна тільки через телеграм побачити, які у вас будуть нові анонси тижня, чи в інстаграмі теж?
У нас є інстаграм “Всеукраїнський” – це сторінка всіх просторів по Україні. Там вже висвітлюється робота, яка була проведена здебільшого: якісь показники, дані, цікаві факти. Щодо саме запису і висвітлення активностей, які плануються, то це саме телеграм-канал нашого міста.
Сучасні соціальні хаби часто відходять від формату одностороннього планування. Ми запитали, наскільки простір відкритий до ініціатив від самих жінок.
— Чи можуть відвідувачі самі пропонувати теми для зустрічей та тренінгів?
— Так, звісно, ми дуже прислухаємося до своєї аудиторії: які в них є запити, потреби. Адже це сприяє наданню класних, ефективних послуг і покриває ті запити, які є в аудиторії. Тому ми практикуємо такий формат.
Простір “Вільна” щодня доводить, що турбота про себе та своє ментальне здоров'я – це не розкіш, а життєва необхідність у нинішніх реаліях. Завдяки розмаїттю форматів, безбар'єрності та щирій орієнтованості на потреби кожної відвідувачки, цей хаб став справжнім осередком сильного жіночого ком'юніті. Тож, якщо ви шукаєте безпечне місце для емоційного відновлення, саморозвитку чи просто теплого спілкування в колі однодумців – двері простору завжди відчинені, а ваші ідеї тут неодмінно почують.
Авторка, фото: Альона Гавриловська
Залишайтесь на зв’язку з Чернівцями та Буковиною! Наші сторінки у Telegram, Instagram, Facebook