Правильно подобранная спортивная обувь способствует улучшению Вашей физической формы, и снижает риск возникновения случайных травм и износа. Вот несколько практических советов, которые помогут Вам сделать правильный выбор:
Первый критерий: стабильность
Обувь должна, прежде всего, защищать Ваши ноги. Она должна обеспечивать ступням стабильность. Рекомендуется покупка спортивной обуви универсальной, которая обеспечат ногам эту самую стабильность. В магазинах вы найдете обувь для людей с пронацией или супинацией ног. Однако необходимо знать, что каждый пронатор или супинатор единственный в своем роде: у разных людей патология приобретает различный характер, более или менее выраженный и требует различных форм коррекции. Чтобы получить представление о степени этих расстройств, нужно посетить подолога. В любом случае, только он сможет поставить точный диагноз.
Хотите saucony shadow original купить для обеспечения комфорта ваших ног во время занятий спортом? Посетите интерет-магазин сети «ВиДиТа Спорт».
Второй критерий: амортизация
Спортивная обувь должна иметь хорошую систему амортизации, чтобы амортизировать и ограничивать удары. Если амортизация обуви слишком слаба, то слишком много ударов и вибраций воздействует на тело при каждом соприкосновении пятки с землей, следовательно, увеличивается риск получения травм (таких как воспаление сухожилий, переломы хронические) и износа суставов.
Для защиты ваших ног во время спортивных тренировок вам стоит saucony shadow original купить. Эта модель спортивной обуви наилучшим образом защищает ноги спортсмена от возникновения травм.
Третий критерий: комфорт
Правильно подобранные кроссовки обеспечивают равномерное распределение давления. Их использование не должно приводить к образованию водянок в результате трения, и они должны хорошо фиксировать пятку. Рекомендуется покупка кроссовок на один номер больше, чем вы обычно носите. Во время занятий спортом ноги опухают из-за притока крови и воды.
