Кальций – распространённый минерал в организме человека. Несмотря на то, что его содержание не слишком велико – до 2 %, – он играет важную роль в жизни каждого человека. А для беременных женщин он особенно необходим – ведь от него зависит развитие плода. В детском возрасте кальций отвечает за формирование скелета. После 20 лет человек начинает сталкиваться со снижением уровня кальция в крови. Однако его уровень не должен опускаться ниже 2,5 %, иначе наступают опасные симптомы. Узнать больше информации можно на сайте www.3849.com.ua где представлены данные о том как применять Кальцемин.

Медицинские рекомендации

Недостаток кальция в организме может приводить к серьезным нарушениям в работе внутренних органов и систем. В первую очередь страдают костная система и зубы. Недостаток кальция ухудшает состояние зубов: возникают пародонтоз и кариес, зубы становятся хрупкими и ломкими, разрушаются, на эмали появляются глубокие борозды. Из-за нехватки кальция в организме развиваются такие болезни как:

  • остеопороз (повышенная хрупкость костей, переломы),
  • остеохондроз(нарушение минерального обмена, хрящевая ткань перестает получать нужные элементы, и может деформироваться),
  • сердечно-сосудистые заболевания,
  • заболевания щитовидной железы,
  • заболевания почек,
  • ухудшение состояния кожи, волос и ногтей,
  • быстрая утомляемость и сонливость.

В случае дефицита кальция во время беременности у женщины развивается патологическая форма кариеса, поражающего эмаль и дентин (т. е. внутреннюю часть зуба).

На что обратить внимание

Кальций – это основной макроэлемент организма человека. Он принимает участие в функционировании практически всех органов и систем, в том числе головного мозга, сердца, мышц, почек, в свертывании крови, в формировании костной ткани. Для того чтобы сохранить и поддерживать в норме уровень кальция в организме, необходимо ежедневно потреблять порядка 800 мг кальциевых солей. Недостаток кальция в организме проявляется повышенной утомляемостью, сонливостью, раздражительностью, бессонницей. В первую очередь от недостатка кальция страдают женщины в возрасте 45-65 лет.

Нормальное содержание кальция в организме человека обеспечивает слаженную работу всех органов и систем. Недостаток кальция в организме человека характеризуется: дефицитом кальция в костях; снижением прочности костей; снижением плотности костных тканей; снижением прочности зубов и десен. Остеопороз является самым распространенным заболеванием опорно-двигательного аппарата. При его развитии теряется кальций из костей, они становятся хрупкими и ломкими.