На лекциях, семинарах и практических занятиях мозг студента часами обрабатывает входящую информацию и решает задачи с разным уровнем сложности. Чтобы учащиеся не теряли продуктивности и пребывали в хорошем настроении весь день, им необходимо позволять мозгу расслабляться. Следует выделять время для отдыха, в течение которого не нужно взаимодействовать с внешним миром.

В журнале JMIR Mental Health были опубликованы результаты интересного опыта. Психологи сравнили два способа, позволяющих мозгу расслабиться после учебы или умственной работы: видеоигры в онлайн казино и приложения для медитации. Для этого они провели исследование с участием 45 добровольцев. Люди, которые играли, чувствовали себя более расслабленными, чем те, кто медитировал.

Как проводили исследование

Исследование предполагало два этапа:

  1. Сначала 45 участникам дали пройти тест по математике, а затем сыграть в видеоигру или использовать приложение для медитации — на выбор. Те, кто играл, чувствовали себя более энергичными и отдохнувшими.

  2. На втором этапе участников разделили на две группы: 20 человек в течение 5 дней после возвращения с работы играли в онлайн-игры, а 25 испытуемых пользовались приложением для медитации. После завершения эксперимента люди описывали свое состояние.

Авторы исследования пришли к выводу: видеоигры обладают несколькими параметрами, которые нужны человеку, чтобы расслабиться после умственного труда: позволяют получить положительные эмоции, отвлекают от проблем и дают возможность приобрести новые навыки.

Elslots Casino — надежное место для приятного отдыха

Онлайн-казино имеет лицензию на предоставление услуг в сфере азартных игр. Заведение обеспечивает надежную защиту средств и персональной информации клиентов, а также комфортные условия для гемблинга:

  • огромный ассортимент видеоигр и слотов с высокой отдачей от ведущих мировых производителей — RTR от 95% и выше;

  • возможность играть на слотах в двух режимах — бесплатно и на деньги;

  • быстрое пополнение счета и вывода денег разными способами (Приват24, банковские карты, платежные системы и криптовалютный кошелек);

  • мобильная версия сайта и приложения для Android и iOS, позволяющие играть на телефоне или планшете, а также десктопная версия сайта — для ПК;

  • служба поддержки, работающая круглосуточно все дни недели, включая выходные и праздники.

Elslots Casino предлагает щедрые бонусы, выгодную программу лояльности, эксклюзивное эротик-шоу и интересные турниры.