Современные люди значительную часть своего времени проводят на работе и в движении. Чтобы успеть восстановиться, важен полноценный отдых. Одним из ключевых факторов, определяющих качество сна, является правильная поддержка тела, которую предоставляет матрас. Сегодня разработаны ортопедические модели, обеспечивающие оптимальное положение позвоночника и равномерное распределение веса тела. Разбираемся, в чем особенности таких изделий и какие правила их выбора. 

Ортопедические матрасы: что собой представляют 

Если вам нужно купить матрас, лучше выбрать ортопедическую модель. Такие изделия имеют специально разработанную конструкцию, которая способствует правильной поддержке позвоночника и обеспечивает комфортный сон. Среди главных характеристик ортопедического матраса стоит выделить: 

  1. Способность сохранять естественный S-образный изгиб позвоночника. Когда вы ложитесь, он вытягивается, расстояние между позвонками увеличивается. Благодаря этому выравнивается позвоночник и уменьшается нагрузка на межпозвоночные диски. Правильное положение тела во время сна помогает улучшить кровообращение и обеспечить более эффективное питание тканей и органов. 
  2. Обеспечение расслабления и облегчения. Такие ощущения появляются сразу после того, как человек ложиться на ортопедический матрас. Это связано с его способностью снижать точечное давление на тело. 
  3. Хорошая амортизация. Это означает, что ортопедические модели способны поглощать движения и перераспределять их по всей своей поверхности. Такое свойство полезно для пар, поскольку движения одного человека не приводят к возникновению нежелательных вибраций для другого. 

Срок службы качественных матрасов длительный — до 10 и более лет. Все зависит от особенностей эксплуатации.  

Как выбрать ортопедический матрас 

При выборе ортопедического матраса следует учитывать несколько критериев: 

  1. Тип блока — пружинные и беспружинные. Первые делятся на зависимые и независимые. Зависимые имеют доступную цену, но у них ортопедический эффект менее выражен. В независимых типах блока каждая пружина расположена в отдельном чехле. Беспружинные системы обеспечивают поддержку благодаря внутренним материалам, от которых зависят свойства изделия. 
  2. Жесткость. Мягкие модели подходят для тех, кто предпочитает мягкую поддержку. Они могут помочь снизить давление на плечи и бедра. Средние по жесткости варианты обеспечивают универсальную поддержку и комфорт. Подходят для большинства людей и разных спальных поз. Жесткие матрасы помогают поддерживать позвоночник в правильном выровненном положении. Их выбирают при постоянных болях в спине, шее. 
  3. Материалы. Для ортопедических изделий используют разные наполнители. Это может быть, например, кокосовая койра — экологически чистый материал, обеспечивающий упругую поддержку и отличную воздухопроницаемость. Хорошей эластичностью обладает латекс. Адаптируется к контурам тела и равномерно распределяет давление пена с памятью формы. 
  4. Размер. Выбрать нужно модель, которая соответствует вашей кровати и потребностям. 
  5. Бренд. Необходимо исследовать рынок, ознакомиться с отзывами и репутацией производителя перед покупкой. Известные и надежные производители предлагают высокое качество и гарантию. 

Выбор ортопедического матраса — это индивидуальный процесс. Он зависит от предпочтений и потребностей пользователей.