Більша частина людей, які вживають алкоголь, у якийсь момент відчували провали в пам'яті. Що викликає провали в пам'яті, наскільки це небезпечно, чи можна цього уникнути та чи може допомогти нарколог у Тернополі?
Провал у пам'яті визначається як епізод, коли людина втрачає здатність зберігати нові спогади під час тривалого прийому алкоголю. Провали в пам'яті викликані дією алкоголю, що інгібує, на гіпокамп. Гіпокамп є центром пам'яті мозку і відповідає за зберігання нових спогадів.
Які бувають провали в пам'яті?
Наркологи описують два різних типи прогалин у пам'яті: в блоковій пам'яті та фрагментарні прогалини.
-
Провал у пам'яті зазвичай виникає при високому ступені сп'яніння і означає, що людина нічого не пам'ятає з моменту початку вживання алкоголю до наступного ранку. Вона також не зможе відтворити спогади про вечір згодом.
-
Якщо в людини трапляється фрагментарний провал у пам'яті, то наступного дня вона згадує про те, що сталося напередодні ввечері, шляхом виклику спогадів. Що відбувається в тілі, коли виникають фрагментарні провали в пам'яті? Те, що сп'яніння періодично минає, і сховище пам'яті працює як треба.
Алкоголь впливає на різних людей по-різному. У середині провалу пам'яті можуть функціонувати короткочасна пам'ять та інші доволі складні функції, такі як моторика та мова. Таким чином, деякі можуть, попри прогалини в пам'яті, взаємодіяти з іншими, вести розмову або навіть водити машину, але спогади іноді не зберігаються, коли в організмі багато алкоголю.
Чи небезпечні провали в пам'яті?
Пити багато алкоголю ніколи не буває добре. Але провали в пам'яті, викликані алкоголем, можуть бути пов'язані з іншими негативними ефектами. Вони означають підвищений ризик втратити себе або посваритися з партнером чи друзями. Те, що людина потім не пам'ятає, що сталося, може погіршити ситуацію.
Як уникнути провалів у пам'яті, спричинених алкоголем?
Існує велика різниця між вживанням однакової кількості алкоголю за короткий час і розосередженням його на весь вечір. Це пов'язано з тим, як метаболізується алкоголь. Організм позбувається алкоголю з певною фіксованою швидкістю. Якщо ви вип'єте багато за короткий час, то отримаєте дуже високий рівень алкоголю в крові протягом наступних кількох годин порівняно з тим, якби ви пили протягом більш тривалого періоду часу.
Відмова від вживання алкоголю — ефективний спосіб уникнути провалів у пам'яті. Почніть лікування від алкоголізму в Тернополі, якщо перестали пам'ятати, що було під час застілля. Запобігти проблемі алкоголізму найкраще на початкових стадіях.