За человечеством прослеживается некоторая удручающая закономерность: практически любое изобретение в первый десяток лет своего существования (а то и больше), пропагандируется как полезный, модный. Только потом, когда его популярность существенно падает – обнаруживается, что былой ореол полезности был несколько преувеличен и это в лучшем случае. В худшем же – оказывалось, что вещь на самом деле была довольно вредной для здоровья. Так же немного странным кажется возведение в культ деструктивного образа жизни. Нет, безусловно «sex, drugs and rock-n-roll» звучит как-то по-бунтарски, эдакий призыв к свободе человека от моральных принципов.
Это можно понять в контексте эпохи, которой принадлежал этот своеобразный лозунг, но если задуматься, то все оказывается не так уж и радужно.
Любопытно, что человечество бросается из одной крайности в другую. Еще двадцать-тридцать лет назад, не такой уж и большой отрезок времени, если задуматься, было популярно жить, не задумываясь о тои, что будет завтра. Выпивать, курить, принимать наркотики и постоянно устраивать вечеринки – вот что считалось «нормальным», модным времяпровождением молодежи. Теперь же все диаметрально противоположно, так называемые «гики» возводятся в статус идеала поколения. Именно таким должен быть образец идеального молодого человека или девушки. Весь в учебе, любящий книги, комиксы, фильмы, сериалы, излишне домашний и немного неуютно себя чувствующий в компании сверстников.
На наш взгляд, забота о здоровье – это почти единственное, что не охватил этот образ. К сожалению, понятия «золотая середина» и «мода» не совсем вяжутся между собой. Так что придется самому иметь голову на плечах и определять, что будет полезно для вас лично, а что может навредить вашему самочувствию. Посещайте хоть иногда порталы о здоровье, например, yod.ua. Информация на данном сайте представлена в удобном формате, все статьи ненавязчивы, чтение обещает быть не только полезным, но и интересным.
Возможно, именно благодаря нему, вы сможете сохранить ваше здоровье. Часто сидите дома? Делайте гимнастику хотя бы на стуле, поверьте, ваши мышцы, для своего нормального функционирования, действительно нуждаются в нагрузках. Много читаете? Отлично, но позаботьтесь о хорошем освещении, ваши глаза явно не будут вам благодарны за прогрессирующую близорукость в двадцать лет.
