Заняття йогою у Чернівцях - те, чим з кожним роком цікавиться все більше людей. Це, те що знаходиться посередині між спортом і відпочинком, прекрасна можливість розслабитися, натренувати тіло і дух, відпочити, покращити здоров'я та загальне самопочуття. Йога може бути різного виду. Обирати де займатися йогою варто досить ретельно та зважаючи на різноманітні фактори: розташування центру, групу, тренованість та власні здібності.

Для занять йогою можна обирати різні типи:

флай йога
для старшого віку
підліткова
жіноча практика
для здорової спини
ранковий клас йоги
базова програма
початковий
основний
інтенсивний
дитячий
заняття для вагітних
індивідуальні уроки

Заняття йогою будуть корисні абсолютно для всіх, хто хоче відкрити для себе щось нове та проводити дозвілля якісно.

Медитація Чернівці

Медитування - чудовий спосіб для прекрасного релаксу тілом та душею і хороша змога піти в себе. Завдячуючи медитуванню є можливість добре заспокоїтись, дослідити себе, перебороти різні страхи. Загалом, це чудовий спосіб розслабитися та пізнати себе. Популярною є трансцендентальна медитація – визнана та науково обґрунтована техніка самовдосконалення. Її практикують мільйони успішних людей у всьому світі. Приєднуйтеся до спільноти успішних та духовно-орієнтованих людей, що постійно займаються медитацією.

Цигун Чернівці

Цигун - стародавнє китайське мистецтво, що пов’язане з саморегуляцією енергії ці. Цигун має декілька напрямків, визначених з середини минулого століття: конфуціанський, даоський, буддійський, лікувальний, бойових мистецтв. Який обрати залежить лише від ваших уподобань.

Вибрати потрібні техніки можна на сайті 0372.ua у рубриці Йога, медитація, цигун в Чернівцях - Дозвілля в місті Чернівці.

Показати

Фільтри