17:29, 26 березня 2016 р.

Переходимо на літній час

Щороку, в останню неділю березня, українці переходять на літній час.

Завтра, 27 березня, Україна і ще понад 100 країн світу переведуть стрілки на годинку ВПЕРЕД. Для чого? З метою наближення адміністративного часу до сонячного. Літній час почнеться о 3 годині ночі, а завершиться о 4:00 30 жовтня.

Отже, тепер нам слід звикати до нового режиму - вставати і лягати раніше.

Поради експерта

Щоб швидше адаптуватися до нового часу, підготуйте свій організм. Перед сном приймайте теплий душ. Щодня засинайте на 15 хвилин раніше. Не перевтомлюйтесь. Пийте зелений чай. Любіть своїх рідних.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#літній час #перехід #адаптація
0,0
Оцініть першим
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Авторизируйтесь, чтобы оценить

Коментарі

Оголошення
live comments feed...