User views view_news rubric_id news_rubric_id 3

Як вижити на Великдень - страви і напої, що не зашкодять

Найбільша кількість звернень у гастроентерологічні відділення лікарень припадає на Новий рік та великодні свята.

Однак у задоволеннях відмовляти собі не варто. Важливо зменшити кількість з’їденого і не поєднувати непоєднувані продукти. 

Ось кілька простих способів вийти з посту із задоволенням, але без шкоди для здоров’я.

- Всього потроху.
 Під час розговіння можна з’їсти всього по невеликому шматочку, щоб не навантажувати організм. Святковий стіл зазвичай складається із жирних, м’ясних і борошняних продуктів. Якщо хочеться з’їсти все – покладіть потроху всього, що хочете спробувати, собі на тарілку.

- Намагайтеся не їсти швидко. Таким чином можна все спробувати потроху і отримати задоволення від їжі.

- Прийміть ферментні препарати. Бажано, щоб це були капсули. Приймати препарат бажано перед їдою або під час обіду.

- Не присвячуйте весь святковий день їжі. Заздалегідь продумайте, чим будете займатися на Великдень. Бажано виходити з-за столу подихати повітрям, порухатися, відволіктися від поглинання їжі.

- Не запивайте їжу водою. Воду краще пити за півгодини до їди або через годину після, інакше погіршується травлення, підвищується ризик ускладнень.

Рецепти народної медицини
Листя малини – від нетравлення шлунку

Листя малини може допомогти впоратися з шлунково-кишковими проблемами, позбавивши від гастриту і нетравлення шлунку.
4 ч. л. листя малини заварюють 400 мл окропу, проціджують і п’ють по півсклянки4 рази на день.

великдень страви піст
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Викладення
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
На Буковині в селищі Красноїльськ після сутички між прикордонниками та місцевими жителями постраждав неповнолітній хлопець. Про це повідомив головний лікар Сторожинецької центральної райлікарні Олександр Войцеховський, пише molbuk.ua. Як відомо, по обіді 20 лютого до медичного закладу звернулися двоє мешканців району з вогнепальними пораненнями. За попередніми даними, їх імовірно могли поранити прикордонники: за півгодини до звернення в лікарню в селищі Кр...
Суспільство
У смт. Теплик Вінницької області працівники місцевої поліції затримали двох жителів Чернівецької області, які 14 лютого викрали 7 000 гривень у літньої жінки з Липовецького району. Поки один зі зловмисників на подвір’ї відволікав пенсіонерку вмовлянням придбати рідкісну чудодійну ікону, інший – викрав з її будинку гроші, повідомляє Відділ комунікації поліції Вінницької області. 14 лютого 2019 року до поліції з заявою про крадіжку грошей звернулась 78-річна...
Суспільство
На сайті міської ради на поратлі Єдина система місцевих петицій з'явилось нове звернення. Його зареєструвала полтавчанка Анна Кісуріна. За словами автора, у Чернівцях існує проблема з громадським транспортом, а саме на лобовому склі немає таблички з назвою маршрута та не зазначені проміжні зупинки.  "Приїхавши до вашого міста, з міста де я прожила все своє життя - Полтава. Я побачила у вас деяку проблему з транспортом. Я звикла їздити громадським транспорт...
Кримінал
Засуджено винуватця смертельної ДТП, яка трапилась в липні минулого року, на залізничному переїзді «Мамаївці – Чернівці Північна».  Прокуратура Чернівецької області підтримала публічне обвинувачення у кримінальному провадженні за фактом вчинення 62-річним мешканцем с. Мамаївці Кіцманського району дорожньо-транспортної пригоди, в результаті якої загинуло двоє осіб.  Під час судового розгляду встановлено, що  27.07.2018 обвинувачений, керуючи пасажирським ав...
Суспільство
Синоптики діагностували новий прихід зими в Україну. Рання весна порадувала багатьох українців, та ніхто не розраховував на те, що незабаром знову доведеться діставати пуховики, шапки і теплі валянки. Сьогодні, на четвер, 21 лютого, прогнозуються суттєві погіршення погодних умов і різке похолодання з можливими опадами у вигляді снігу. Таке повідомлення передала прес-служба ДСНС. По всій країні очікуються сильний вітер, пориви будуть становити близько 15-20...
Новини компаній
Оgolosha.ua - це безкоштовна дошка оголошень, тут Ви можете купити або продати що завгодно!  Вам знадобиться лише пару хвилин для того щоб зареєструватися і викласти оголошення. Ogolosha.ua - це легкий інтерфейс, приємний дизайн, простота в використанні, багато категорій та розділення на регіони по Україні. На ogolosha.ua запропоновані різні товари та послуги, різноманітної цінової категорії та якості. Для того, щоб знайти потрібну послугу чи товар необхід...
Суспільство
В Кабміні підбили підсумки пільгового періоду розмитнення "євроблях". 22 лютого спливає термін пільгового періоду розмитнення автомобілів на єврономерах, коли власники так званих євроблях мають можливість оплатити тільки половини ставки акцизного податку. Легалізувати "євробляху" можна буде ще до травня, але за повним тарифом. Після травня власників нерозмитнених авто правоохоронці почнуть штрафувати. Станом на 19 лютого від 25 листопада 2018 року в Україн...
Суспільство
З початку 2019 року свої доходи задекларували 1096 буковинців. Зокрема, 849 декларацій подано фізичними особами, які зобов’язані були подати декларацію про доходи за минулий рік, для того, аби скористатися правом на податкову знижку, свої доходи задекларували 247 буковинців. Як відзначає заступник начальника Головного управління ДФС у Чернівецькій області Наталія Чернівчан, найактивніше декларують доходи платники, які обліковуються у Чернівецькому управлін...
Суспільство
Департамент соціального захисту населення обласної державної адміністрації повідомляє, що станом на 20 лютого 2019 року сформовані реєстри нарахованих субсидій в готівковій формі за лютий 2019 року та передані для виплати в березні тим одержувачам, Вже в березні субсидію готівкою отримають 52 803 домогосподарства області на загальну суму 86,8 млн. грн. 37 444 особам, які є пенсіонерами (близько 71% всіх одержувачів), субсидія буде виплачена органами Пенсій...