Як чернівчанам пережити сезонну алергію?

На Буковині розпочалася справжня весна. Саме цей період у багатьох чернівчан з'являється нежить, дере в горлі, очі червоніють і сльозяться... І пов'язано це не з застудою, а з полінозом - сезонною алергією на цвітіння дерев і трав. Сайт 0372.ua підготував для буковинців кілька корисних порад, як легше алергікам пережити цей період.

Симптоми алергії на цвітіння та звичайної застуди схожі: з'являється нежить, свербить у носі - людина то і справа чхає, в горлі дере - хочеться кашляти, очі "течуть" - з'являється сльозотеча, повіки червоніють і сверблять... От тільки, на відміну від застуди, від якої через кілька днів і сліду не залишиться, поліноз більш підступний, алергічні реакції можуть тривати тижнями, місяцями, а також призвести до ускладнень зі здоров'ям.

Як тільки ви запідозрили у себе або дитини сезонну алергію на цвітіння рослин, потрібно звернутися за консультацією до фахівця-алерголога, який підкаже, якого лікування слід дотримуватися і як не допустити ускладнень полінозу та розвитку хронічних захворювань, особливо у дітей.

Три піки сезонної алергії

Перший, найактивніший період цвітіння рослин припадає на середину і кінець весни - з'являються первоцвіти, зацвітають дерева і чагарники. У квітні і травні викид пилку найбільш масовий, але він залишається витати в повітрі аж до середини літа.

Другий етап полінозу припадає на початок літа, коли зацвітають лугові й польові рослини, злаки, трави, а також червень - час тополиного пуху.

Третій період полінозу - кінець літа, час цвітіння складноцвітих трав, насамперед - амброзії.

Що допоможе легше пережити період цвітіння рослин?

Вологі марлеві сітки на вікнах, вологе прибирання в кімнатах вранці і ввечері.

Якщо дитині важко дихати під час прогулянок, намагайтеся виходити на свіже повітря з нею після дощу. Після прогулянок весь одяг знімайте і періть, щоб видалити пилок.

Продумайте щадний раціон харчування, не включайте в меню продукти, які можуть викликати алергію: морепродукти, екзотичні фрукти, полуницю, соки тощо.

Точковий масаж допоможе легше дихати, виконуйте його кілька разів на день: подушечки середніх пальців покладіть на крила носа і робіть кругові обертальні рухи в одну, потім в іншу сторону.

Якщо є можливість, на період цвітіння відвезіть малюка в іншу місцевість - до бабусі з дідусем, в санаторій ближче до моря або в гори.

сезонна алергія алергени корисні поради Чернівці
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Пожежі
За минулу добу в Чернівецькій області виникло 5 пожеж. У Новоселицькому, Заставнівському, Кіцманському та Герцаївському районах. Про це повідомляє  Управління ДСНС України у Чернівецькій області, пише 0372.ua. Нагадуємо, ми писали раніше: Спалення сухої трави найчастіше стає причиною пожежі У селі Малинівка Новоселицького району сталася пожежа в автомобілі «Volkswagen Passat». За попередніми висновками фахівців, до пожежі призвело коротке замкнення електро...
Інавгурація
У Палаці Незалежності проходить церемонія інавгурації, яку не анонсували ні у ЗМІ, ні у владі. На церемонію були запрошені всього кілька сотень людей, пише 0372.ua. Нагадуємо, раніше ми писали: Зламано офіційну сторінку Національної поліції! На церемонію були запрошені всього кілька сотень людей. У їх числі вищі посадові особи, депутати Палати представників і члени Ради Республіки, керівники державних органів і організацій, місцевих виконавчих і розпорядчи...
Новини компаній
Як будуть проходити заняття в Чернівцях у новому навчальному році? Як довго триватиме дистанційне навчання в нашому місті? Які є альтернативи державним школам у Чернівцях? Де можуть вчитися школярі в новому навчальному році? Навесні, із початком епідемії, школи перейшли на дистанційне навчання. У нашому місті епідеміологічна ситуація залишається досить складною, ми перебуваємо в «червоній» зоні карантину. І хоча ці параметри переглядаються кожні два тижні,...
Опікунство
На Буковині 19-річний юнак вирішив самотужки виховувати молодших брата і сестер. Хлопець каже, більше не міг дивитися, як батьки пиячать, а вся робота по господарству лягла на плечі малих. Тож звернувся до соціальних служб, аби стати їхнім офіційним опікуном, пише 0372.ua. Нагадуємо, ми писали раніше: Де сьогодні в Чернівцях буде відсутнє водопостачання: список вулиць  Ще кілька місяців тому дві сестрички і братик жили у важких умовах і поскаржитися нікому...
Нацполіція
Сьогодні, об 11:45  зафіксовано несанкціоноване втручання у роботу офіційного вебсайту Нацполіції. Про це повідомляється на офіційній сторінці Нацполіції у фейсбуці, пише 0372.ua. Нагадуємо, ми писали раніше:  Моніторинг цьогорічних місцевих виборів в Чернівцях У зв’язку з цим на деяких інтернет-сторінках обласних управлінь поліції була поширена недостовірна інформація. На сайті Чернівецької Нацполіції таку інформацію не було зафіксовано. Наразі сайт Націо...
Пожежа
Пожежники закликають! Восени люди починають активно впорядковувати територію власних присадибних ділянок та домогосподарств. І на жаль, часто така діяльність завершується спалюванням залишків листя, сухої трави і різного сміття, що призводить до росту кількості пожеж на відкритих територіях, пише 0372.ua Нагадуємо, раніше ми писали: Поширення Covid-19 в районах Буковини Аби мінімізувати цю негативну тенденцію, рятувальники міста Чернівці звертаються до гро...
Коронавірус
З початку карантину у лікарнях Чернівецької області пролікувалося 6244 людей з підтвердженим коронавірусом.Зараз у лікарнях Буковини перебувають ще 577 людей, пише 0372.ua. Нагадуємо, ми писали раніше: Поширення Covid-19 в районах Буковини У медичних закладах Буковини у важкому стані перебувають 63 пацієнта,з них у реанімаціях – 45, на апаратах штучної вентиляції легень – 1. За минулу добу у Чернівецькій області зафіксовано два летальних випадки у людей з...
Лікарні
У рамках програми "Велике будівництво" на Буковині реконструюють та забезпечать потужним діагностичним обладнанням приймальні відділення 5 опорних медичних закладів – обласної лікарні, лікарні швидкої медичної допомоги, Сокирянської, Вижницької та Сторожинецької ЦРЛ, пише 0372.ua. Нагадуємо, ми писали раніше: Моніторинг цьогорічних місцевих виборів в Чернівцях Роботи у всіх цих закладах вже стартували. Якість та дотримання термінів виконання робіт знаходят...
Коронавірус
За минулу добу, 22 вересня, на Буковині зафіксовано 144 нових випадки зараження коронавірусом. Найбільше хворих зафіксовано у Чернівцях, Сторожинецькому та Кіцманському районі, пише 0372.ua. Нагадуємо, ми писали раніше: Методика Марії Монтессорі: у навчальних закладах Буковини готуються до її запровадження Зокрема, нові випадки коронавірусу зафіксовані в таких районах області: Чернівці +51 Сторожинецький район +20 Глибоцький район +16 Новоселицький район +...