Як допомогти при сонячному та тепловому ударах: поради буковинцям

фото ілюстративне

Тривале перебування під прямими сонячними променями може бути небезпечним. Проте не менш небезпечним може бути перебування у спекотних приміщеннях. 

Сонячний удар - це патологічний стан. Відбувається порушення роботи головного мозку через тривалий вплив сонячних променів на не вкриту капелюхом голову. 

Тепловий удар - це форма гіпертермії, за якої різко підвищується температура тіла. Тепловий удар діагностують, спостерігаючи за симптомами й ознаками у людини, після впливу екстремальних температур.

Сонячний удар вважають різновидом теплового. Тепловий удар відрізняється від сонячного тим, що під час нього перегрівається все тіло, а не лише голова.

Під час сонячного удару розширюються кровоносні судини мозку, що може викликати ураження нервової системи.

Сонячний удар провокує тривале перебування на сонці. Тепловий удар - підвищена температура повітря і надмірна вологість.

Під час теплового удару порушується терморегуляція і втрата рідини організмом. Тепловий удар може виникнути під час високої фізичної активності в тісному приміщенні або у спекотну погоду на вулиці і навіть під час надмірного укутування малюків.

Найважливіші заходи запобігання теплового удару - уникати зневоднення та енергійних фізичних навантажень у спекотну, вологу погоду.

Немовлята, люди похилого віку, спортсмени та люди, які працюють на відкритій місцевості - найбільш вразливі групи.

Немовлята, діти чи тварини, яких залишили у авто мають серйозний ризик отримати тепловий удар. Навіть у помірну погоду температура всередині закритого автомобіля може досягати небезпечних рівнів.

Ознаки теплового та сонячного удару:

  • теплові висипання: скупчення червоних прищиків або маленьких пухирців;
  • м’язові спазми в руках, ногах або животі;
  • короткочасна втрата свідомості; 
  • підвищення температури тіла;
  • нудота;
  • блювота;
  • втома;
  • слабкість;
  • головний біль;
  • запаморочення;
  • відсутність пітливості, гаряча, червона або рум’яна суха шкіра;
  • швидкий пульс;
  • утруднене дихання;
  • галюцинації;
  • дезорієнтація.

У кожної людини симптоми можуть різнитися, тому потрібно бути уважним та у будь-якому випадку зателефонувати до служби екстреної медичної допомоги (103) за підозри на тепловий чи сонячний удар.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, що середня зарплата буковинця у травні склала майже 8 тисяч грн. Прочитати про це можна ТУТ.

Стали свідком надзвичайної події? -пишіть її нам!

Завантажуйте наш мобільний додаток для App Store або Google Play, а також слідкуйте за життям міста у соціальних мережах - FacebookInstagram та Telegram.
ЦГЗ України
сонячний удар тепловий удар допомога поради
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Водоканал
Сьогодні, 22 вересня 2020 року, аварійними службами  КП «Чернівціводоканал» проводитимуться роботи на кількох вулицях Чернівців, пише 0372.ua. Нагадуємо, ми писали раніше: День осіннього рівнодення: свята та традиції 22 вересня на Буковині Водопостачання буде відсутнє за такими адресами: З  ліквідації поривів та витоків води з водогінних мереж: вул. Головна, 91 – витік на водопровідному вводі вул. Головна, 223 – витік з розподільчої мережі, миття оглядовог...
Сніданок
Всі ми знаємо, що сніданок – чи не найважливіший прийом їжі, бо саме він дає нам енергію для продуктивного дня. Неправильно вибраний  сніданок може  нашкодити здоров’ю та самопочуттю. Тому сайт 0372.ua  ділиться  з вами рецептами  корисних та смачних сніданків. Нагадуємо, раніше ми писали:  Помер Петро Брицький - відомий професор Чернівецького національного університету Сирники з рисового борошна Рецепт також простий і не вимагає багато часу: 4 ложки  боро...
COVID-19
На Буковині за минулу добу, 21 вересня, офіційно підтверджено 139 випадків зараження коронавірусом. Усього лабораторний центр опрацював 494 зразки. Про це повідомив голова Чернівецької обласної державної адміністрації Сергій Осачук, пише 0372.ua. Нагадуємо, що 20 вересня, офіційно підтверджено 123 випадки зараження коронавірусом. Таким чином, загальна чисельність інфікованих в області від першого встановленого випадку складає 13304 особи. 47 буковинців сьо...
Релаксні новини
22 вересня в церкві вшановується пам’ять правовірних Іоакима і Ганни, батьків Діви Марії, пише 0372.ua. 22 вересня визнають днем осіннього рівнодення – ніч рівняється з днем і збільшується: коротшим стає день і довшають вечори. Це явище вважається астрономічним початком осені. Також наші пращури спостерігали за павутиною: якщо вона була довгою, то це на ясну осінь і сніг передбачався нескоро. Цей день також вважався днем ​​породіль і жінок, які не могли за...
Насильство
Жителька Заставнівського району систематично ображала та принижувала матір. За скоєне кримінальне правопорушення жінці загрожує покарання у вигляді позбавлення волі до двох років, пише 0372.ua. Нагадуємо, раніше ми писали: Географія поширення коронавірусу в Буковині Під час досудового розслідування слідчі Заставнівського відділення поліції з’ясували, що 37-річна жителька села Ржавинці неодноразово вчиняла домашнє насильство щодо своєї 68-річної матері, з я...
Коронавірус
За минулу добу, 20 вересня, на Буковині зафіксовано 123 нових випадки зараження коронавірусом. Найбільше хворих в Чернівцях,Кіцманському та Глибоцькому районі, пише 0372.ua Нагадуємо, ми писали раніше: У Чернівецькій області службовці та школярі прибрали береги річок Чернівці +53 Кіцманський район +20 Глибоцький район +20 Новоселицький район +10 Кельменецький район +10 Сторожинецький район +7 Сокирянський район +1 Заставнівський район +1 Герцаївський район...
Перевезення
З понеділка, 21 вересня, у Чернівцях запрацювали 39 шкіл та 46 дитячих садочків.  Почали курсувати 60 тролейбусів і більше 90 маршруток. Також від сьогодні на маршруті №2 почав курсувати і шкільний тролейбус, пише 0372.ua . Нагадуємо, раніше ми писали: Пригода на митниці: що намагалися перевезти буковинці сьогодні?( ФОТО) Шкільний тролейбус «Діти» їздитиме щодня о 7:45 год. від кінцевої зупинки «Гравітон» в напрямку Чернівецького національного університету...
Статистика
На 1 вересня п.р. зернові та зернобобові культури (без кукурудзи) в Чернівецькій області зібрано на площі 61,7 тис.га, що на 13,9% менше, ніж на 1 вересня 2019р. Зібрано 97,4% від посіяного, тоді як у минулому році на початок вересня було зібрано 98,4% площ, пише 0372.ua. Валовий збір зерна склав 227,1 тис.т (у початково оприбуткованій масі), що на 19,1% менше, ніж на 1 вересня 2019р. Урожайність зернових зменшилась порівняно з минулим роком на 2,4 ц/га і...
Розлучення
Відома співачка з Чернівців Аліна Гросу розлучилася зі своїм чоловіком московським бізнесменом Олександром Комковим, пише 0372.ua Нагадуємо, раніше ми писали: "Вона вас просто задушить, якщо не оперувати": в Україні лікарі видалили пухлину вагою 4,5 кг Московський бізнесмен та українська артистка побралися влітку 2019 року. Проте ледь не одразу після весілля у подружжя почалися проблеми. Вже в грудні Аліна зібрала свої речі та покинула квартиру, де мешкала...