Насуваються чергові магнітні бурі: як буковинцям уберегтися від впливу

Можуть відчути вплив бурі гіпертоніки, гіпотоніки, сердечники / фото з відкритих джерел, Соломія Ярова
Можуть відчути вплив бурі гіпертоніки, гіпотоніки, сердечники / фото з відкритих джерел
Вчені прогнозують, що магнітна буря в січні буде затяжною, але не дуже потужною, проте у найближчому майбутньому відбуватиметься їх посилення, пише 0372.ua.
Про це повідомляє Укрінформ з посиланням на дані Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН. Так, магнітна буря в січні триватиме з 17 по 20 січня.
Наступна магнітна буря очікується вже в лютому – 1 і 2 числа.
Вчені прогнозують у найближчому майбутньому посилення магнітних бурь. Річ у тому, що Сонце увійшло в «25-й цикл», через що його активність почала зростати. Піку зірка досягне вже у 2025 році.
потужність магнітних бурь, інфографіка з відкритих джерел
потужність магнітних бурь, інфографіка з відкритих джерел
У ці дні багато людей можуть відчути аритмію серця, шум у вухах, стрибки тиску або просто психічну неврівноваженість і бажання з кимось посваритися.
Медики радять не планувати на ці дні ніяких важливих і відповідальних справ, добре висипатися, харчуватися і відпочивати. Також варто стежити за тиском.
Лікарі кажуть, що першочергово магнітна буря негативно впливає на людей з метеозалежністю, літніх, тих, у кого є проблеми з серцем, судинами і іншими хронічними хворобами.
Можуть відчути вплив бурі гіпертоніки, гіпотоніки, сердечники. Їм медики радять тримати поруч ліки.
У ці дні може виникати головний біль, мігрень, порушуватися ритми серця, скакати тиск, шуміти у вухах.
При цьому навіть у людей, що вважають себе здоровими, можуть бути проблеми - втома, безсоння, головний біль.

Як убезпечити себе в дні магнітної бурі:

  • Фахівці рекомендують розвантажити ці дні на роботі - не потрібно планувати якісь особливо важкі завдання. Це стосується, як розумової, так і фізичної праці.
  • Спати варто повноцінно - не менше 7-8 годин на день.
  • Повністю відмовтеся від алкоголю, а каву замініть зеленим або трав'яним чаєм.
  • Не перевантажуйте ШКТ смаженою і жирною їжею.
  • Побільше гуляйте на свіжому повітрі, але уникайте перевтоми.
  • Якщо ви в групі ризику, контролюйте тиск і стежте за своїм станом.

Читайте також"Я маю право на працю": у Чернівцях проведуть флешмоб на підтримку людей з інвалідністю

Грету Тунберг зобразять на поштових марках шведсько-датської компанії

Укрінформ
магнітні бурі січень посилення
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі