Березневі магнітні бурі: як вберегти організм

Прогноз геомагнітних коливань на березень-2021 стверджує, що магнітні бурі наприкінці березня досягнуть червоної межі. І неспокійний період починає саме магнітна буря вчорашнього дня - 18 березня, пише 0372.ua.

Головна небезпека цієї бурі - довготривалість. Вона буде тривати протягом 6 днів і закінчиться аж 23 березня.

Отримуйте головні новини дня -Telegram або Viber.

Найнебезпечніші дні в цей період - це 19, 20 і 21 березня.

Такий тривалий метеоудар серйозно виснажить сили організму. Тому найближчими днями не варто нехтувати своїм здоров'ям.

Під час магнітної бурі до 22 березня включно варто постаратися:

• висипатися,
• уникати стресів (як психологічних, так і фізичних),
• стежити за своїм артеріальним тиском,
• не переїдати,
• дихати свіжим повітрям.

А ось найбільшу небезпеку цього місяця представляє магнітна буря з 28 березня 2021. Це вже червоний рівень небезпеки в 5 балів (при планетарному індексі NASA на позначці 25 – при нормальному показнику 5).

Прогноз магнітних бур ФІАН (Лебедєв) зазначає, що триватиме вона мінімум три дні – аж до 30 березня включно. А магнітна буря 31 березня 2021 стане вже завершальним акордом - і буде порівняно слабкою.

Читайте також: Вчені стали ближче до створення дерев’яних підлог, які здатні виробляти електрику

Пісні сніданки: рецепти на кожен день