Як відростити довге волосся: поради буковинцям

Просто користуватися правильним шампунем і не стригтися – не дасть швидких результатів, пише 0372.ua.

У боротьбі за довжину волосся потрібно залучити всі засоби. Переглянути повністю свій раціон, щоб включити в нього продукти, що прискорюють процес росту волосся. Підібрати правильні косметичні засоби: шампунь, кондиціонер, маски, скраби, олії для волосся. Спробувати пропити аптечні вітамінні комплекси. І, звичайно ж, не забувати про старі добрі народні методи. 

Отримуйте головні новини дня - Telegram абоViber.

Не відмовляйтеся підстригати волосся

Це перша й одна з головних помилок дівчат, які збільшують довжину волосся. Здається, що все логічно: просто не стригти та вони самі виростуть, потрібен тільки час. Насправді, росте волосся набагато швидше, якщо регулярно підстригати кінчики. Всього кілька сантиметрів слід укорочувати кожні 2-3 місяці.

Корекція харчування

Якщо трохи змінити свій раціон і доповнити його певними продуктами, то весь організм сприятиме зростанню вашого волосся, а на додачу, ще й нігтів. Що слід їсти частіше?

Рибу – жирну, таку, як тунець або лосось. Підійде і скумбрія, форель. Можна готувати їх на грилі, смажити або запікати з оливковою олією. Так, така риба не дешева, але і шалено смачна! Як відростити довге волосся і при цьому ще смачно поїсти? Це кращий варіант поєднати корисне з приємним.

Гарбуз, яблука, капуста – це рослинні продукти, в яких є вітаміни, необхідні нам для міцного волосся.

Магазинні засоби

Існує думка, що магазинні засоби просто роблять хорошу рекламу, а насправді, не роблять ніякого впливу на зростання або зміцнення волосся. Коли хтось шукає, як відростити волосся на 10 см за місяць, то навряд чи сильно сподівається на шампуні або кондиціонери.

Насправді, щоденні звички – це саме те, що допоможе, в комплексі, домогтися бажаного результату максимально швидко. Правильний шампунь, який підходить до вашого типу волосся, аптечні вітаміни, що прискорюють ріст і різні магазинні маски зі скрабами можуть допомогти, якщо вибрати серед професійних виробників і уважно читати склад.

Не забувайте про кінчики

Для цієї частини волосся слід підібрати спеціальну олію, яка захистить їх від впливу сонячних променів, високих температур під час сушіння й укладання. Також, іноді робіть різні маски для кінчиків з поживними оліями.

Читайте також: Кабмін прийняв рішення щодо роботи транспорту у "червоній" зоні

Коли чекати весняного тепла у Чернівцях: синоптики дали прогноз