Магнітні бурі липень 2021: названо небезпечні дати

Геомагнітні бурі - це збурення магнітного поля Землі, викликані спалахами на сонці. Багато людей в дні бурі відчувають слабкість і нездужання. Найбільше впливу сонячної активності схильні метеозалежні і літні люди, а також вагітні жінки, пише 0372.ua з посиланням на Уніан.

Дати магнітних бур липень 2021:

• неділя, 4 липня;
• понеділок та вівторок, 12 і 13 липня.

Магнітні сплески будуть середньої сили, однак можуть вплинути на метеозалежних людей.

Отримуйте головні новини дня - Telegram або Viber.

У період магнітної бурі можуть виникати головний біль, біль у м'язах і суглобах, запаморочення, нудота, слабкість, сонливість, скачки артеріального тиску, загострення хронічних і серцево-судинних захворювань.

Щоб захиститися від негативного впливу сонячних сплесків, за кілька днів до небезпечної дати варто дотримуватися правил здорового способу життя:

• Виключіть з раціону жирну, смажену, солодку їжу, а також алкоголь і каву. Не слід і палити в цей період.
• Частіше прогулюйтеся на свіжому повітрі.
• Приймайте контрастний душ.
• Постарайтеся не нервувати.
• Лягайте спати в один і той же час, спіть не менше 7 годин на добу.

Читайте також: Кількість одужалих у вісім разів більша: коронавірус на Буковині за минулу добу

Кілька населених пунктів на Буковині два дні будуть без газу (ПЕРЕЛІК)