• Головна
  • Рецепт десерту без цукру, який не зашкодить фігурі
Рецепт
Ніна Філіпова
Журналістка
08:32, 17 травня 2022 р.
Надійне джерело

Рецепт десерту без цукру, який не зашкодить фігурі

Рецепт
Рецепт десерту без цукру, який не зашкодить фігурі

Солодке люблять майже всі. Цукерки, тортики, кексики, шоколадки - ці солодощі завжди подають на десерт, щоб завершити трапезу солодким акордом. Утім, солодке може зашкодити вашій фігурі. Відмовитися від смакоти не просто, а допомогти може десерт без цукру, борошна та олії. Ось рецепт десерта без цукру.

Десерт з творогу без цукру

  • 600 гр творогу
  • 2 яйця
  • 1 щіпка ваніліну
  • 20 гр желатину
  • 100 гр меду
  • 40 гр крохмалу
  • 500 мл молока

Залийте желатин 100 мл молока та залиште набухати на 10 хвилин.

Змішайте яйця, крохмаль і трохи молока до однорідної маси. По тому долийте молоко, що залишилося, і перемішайте.

Поставте суміш на середній вогонь та варіть її, постійно помішуючи. Після того як маса дійде до кипіння, варіть ще хвилину. Коли крем охолоне, додайте мед та ваніль.

Збийте сир блендером і додайте крем і нагрітий до 60°С желатин. Збийте до однорідної маси.

Перемістіть масу у форму, накрийте плівкою та поставте у холодильник щонайменше на 6 годин. І ось ваш смачний десерт без цукру - готовий!

Якщо хочете зробити низькокалорійний десерт дещо солодшим, додайте більше меду. Зверху можна прикрасити частування фруктами чи ягодами.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#десерт #рецепт #дієтичне харчування
Ніна Філіпова
Журналістка
0,0
Оцініть першим
Авторизуйтесь, щоб оцінити
Авторизуйтесь, щоб оцінити

Коментарі

🙂
Останні новини
Спецтема
Між рядків
Всі матеріали тут
Підприємства Чернівців
Прокат святкових суконь і карнавальних костюмів у Чернівцях
+380(37)257-61-66, +380(66)151-88-95, +380(50)255-81-16
Школа англійської мови Профі-Центр
+380(50)434-16-12, +380(50)067-49-11
Автомагазин "Авто Трейд" - оригінальні запчастини у Чернівцях
+380 (372) 579472 магазин, автосервіс, +380 (99) 3398232 автосервіс, +380(37)257-94-74, +380(67)372-24-90, +380(99)934-45-50, +380(50)374-08-65
Медтехніка ортосалон ORTOSMART. Магазин медичного обладнання
0800308390
Буріння свердловин (скважин) Копаємо криниці буровою машиною в Чернівцях
+380(97)177-77-78, +380(95)337-00-84
"ЛІДЕР-ЛТД", Рекламне агентство в Чернівцях, розміщення реклами, поліграфія, зовнішня реклама
+380(95)177-20-02, +380(66)575-20-02
Додати підприємство
Оголошення
live comments feed...