Позвоночник – одна из основных частей нашего организма. С ним связанны практически все внутренние органы, кости, мышцы. Без него тело человека не может нормально функционировать и существовать в этом мире.
Исходя из этого, становится ясно, что многие болезни и недуги в организме происходят именно из-за проблем с позвоночником. Нынешний темп жизни, когда большую часть времени человек вынужден проводить в неподвижном сидячем положении, приводит к сильным нагрузкам. Из-за этого нередко возникают осложнения и травмы.
Что такое позвоночник
Позвоночник – это стержень организма, который является осевой частью скелета. Обычно он состоит из 32 – 34 позвонков, которые соединены между собой связками, суставами, хрящами.
Позвоночник делится на 5 отделов, в каждый из которых входит определенное количество позвонков:
- шейный отдел (7 позвонков);
- грудной отдел (12 позвонков);
- поясничный отдел (5 позвонков);
- крестцовый отдел (5 позвонков);
- копчиковый отдел (3 - 5 позвонков).
Данная информация полезна по многим причинам, однако самое главное – это то, что болезней позвоночника существует множество и определение той или иной зависит от того, в каком именно отделе присутствует дискомфорт.
Профилактика заболевания позвоночника
Как уже было сказано ранее, заболеваний позвоночника существует множество. Если был обнаружен дискомфорт в какой-то его части, следует обратиться в специализированное учреждение, где человеку будет оказано частичное или комплексное лечение позвоночника.
Однако есть простые рекомендации, которые помогут снизить риск возникновения болезней. Первое, о чем следует сказать – это изменение режима дня. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, то вам рекомендуется исправить данный момент. Делайте перерывы при работе с компьютером каждые 40 – 50 минут, совершайте прогулки и разминки. Это будет полезнее не только для позвоночника, но и для других частей тела, например, глаз.
Второе, что считается профилактикой заболеваний позвоночника, – это упражнения. Существует множество комплексов и методик. Однако разумнее обратиться к специалисту, который посоветует оптимальный вариант с учетом возможностей и потребностей человека.
Как лечить позвоночник
На сегодняшний день существует множество клиник, которые предлагают лечение болей в спине в Киеве. Однако далеко не все из них можно считать добросовестными и ответственными.
Если вам необходима диагностика позвоночника в Киеве или какие-либо другие услуги, то одним из самых оптимальных решений будет обращение в центр здоровья спины «Кипарис». Мы предлагаем помощь в лечении многих заболеваний, например:
- вегетососудистая дистония;
- грудной остеохондроз;
- межпозвоночная грыжа;
- миофасциальный синдром и др.
В большинстве городов диагностика позвоночника (Киев – не исключение), проводится относительно долго и по высокой цене. Специалисты нашей компании готовы предоставить не только обследование, но и лечение в кратчайшие сроки и по сравнительно низкой стоимости.
Отличительной особенностью нашего Центра здоровой спины «Кипарис» можно считать уникальную методику лечения позвоночника «самозащита организма». В зависимости от заболевания курс может длиться от 14 до 90 дней. При этом мы гарантируем, что курс будет проходить максимально безболезненно, без применения медикаментозных препаратов.
