Ідеї для сендвічів, які можна взяти із собою на роботу чи пікнік

Всім нам добре відомо, як відчуття голоду негативно впливає на наш настрій та  продуктивність. А швидкі перекуси у фаст-фудах не для вас, сайт 0372.ua здійснив підбірку ТОП-5 сендвічів з собою, які ви завжди можете швидко приготувати для "перекусу" на роботі, взяти з собою в дорого чи просто для відпочинку на пікніку з сім`єю або друзями.

Сендвіч із шинкою і томатами

Сендвіч із шинкою і томатами

Дві скибочки хліба, або можна використати багет змащуємо крем-сиром. На один шматок викладаємо лист салату, нарізані кружальцями помідори та кілька шарів тонко нарізаної шинки. Накриваємо другим шматочком хліба.

Сендвіч із яєчним салатом

Сендвіч із яєчним салатом

Яйця відварюємо вкруту. Коли будуть готові, даємо їм вистигнути, слідом ріжемо дрібними кубиками. Додаємо дрібно нарізаний свіжий огірок та посічену зелену цибулю. Якщо не любите цибулю, можна додати будь-яку іншу зелень на ваш смак. Додаємо сіль і перець та заправляємо сметаною або домашнім майонезом. Добре вимішуємо та намащуємо отриманим салатом хліб.

Сендвіч з котлетою

Для таких сендвічів підійде звичайний хліб, батон чи булочка для бургера.Булочку чи хліб змащуємо соусом на власний вибір, додаємо лист салату, звершу ставимо котлету, а на неї улюблені овочі.

Сендвіч з тунцем

Сендвіч з тунцем

Злийте зайву воду з тунця. Перекладіть його в миску та подрібніть вилкою. Додайте майонез за смаком та добре перемішайте. Додайте цибулю. Ретельно помийте салат і наріжте його на дрібні шматочки. Змішайте з тунцем, майонезом та цибулею. Нагрійте хліб у тостері і намажте на нього трохи масла. Додайте шматочки помідора на одну з половинок хліба. На іншу половинку додайте трохи суміші з тунцем. Складіть два шматки хліба разом, трохи притиснувши їх.

Сендвіч з куркою та сиром 

Сендвіч з куркою

Курячу грудку обсмажте на сковороді до готовності на середньому вогні, дайте їй охолонути. Тоді наріжте курочку тонкими пластинками. На розрізану булку по черзі викладаємо листя салату, помідор, сир, відповідно до вподобань (голландський, фета, моцарела), соус по бажанню.

Отже, щоб приготувати сендвіч потрібно зовсім трішки часу та творчості, діліться з нами своїми рецептами. Які інгредієнти ви використовуєте для приготування обідів на робота, перекусів в дорогу чи для відпочинку на пікніку. Чекаємо ваших листів на пошту [email protected].

Сайт 0372.ua бажає вам смачного!