3 найшкідливіших продукти з супермаркету, які ми полюбляємо купувати

Навіть красива і свіжа зелень, що спочиває на полицях магазинів, може виявитися шкідливим продуктом (її категорично не можна їсти немитою, навіть якщо етикетка говорить зворотне). І таких товарів в будь-якому магазині чимало. По можливості, їх варто уникати або вживати з великою обережністю, пише 0372.ua.

Нагадуємо: Мінеральна вода у вашому раціоні: чим корисна і небезпечна для організму

Отримуйте головні новини дня - Telegram або Viber

Рафінована і дезодорована олія

Вони являють собою потужні канцерогени. Такі олії своєю молекулярною структурою нагадують пластик. Тому часте вживання загрожує атеросклерозом.

Каша швидкого приготування

Крім того ж цукру, ароматизаторів і консервантів, у таких продуктів відсутня головне – клітковина.

Пакетований сік

Натуральність в них відсутня від слова «зовсім». Основа - суміш барвника, цукру і консервантів. Тому такий напій викликає проблеми з судинами і шкірою.

Читайте також: Британцям порадили обіймати домашніх тварин та їсти кашу, щоби заощадити на комуналці

Вчені підрахували, скільки треба з'їсти шоколаду для хорошого настрою