• Головна
  • Різко відмовлятися від вживання хлібу не варто: вчені пояснили чому
харчування
22:12, 5 травня
Надійне джерело

Різко відмовлятися від вживання хлібу не варто: вчені пояснили чому

харчування
фото з відкритих джерел

фото з відкритих джерел

Британські вчені виявили, що і в результаті різкої відмови від хліба бувають побічні ефекти. Згідно з науковими дослідженнями, було доведено, що різка відмова від хліба може дуже негативно вплинути на ваше самопочуття в цілому, з посиланням на agronews.ua. пише 0372.ua.

Нагадуємо, ми писали раніше про Вітамін С та його користь: 5 фактів буковинцям, які ви могли і не знати

різка відмова від хліба впливає на самопочуття

Незалежно від сорту, вживання хліба можна використовувати для отримання енергії. Відмовившись від цього продукту, людина відмовляється від великого джерела енергії у своєму раціоні, який доведеться шукати в інших продуктах. Науковці кажуть, що при зменшенні вуглеводів, які ви отримували саме з хліба, ви будете помічати зниження ваги.

Отримуйте головні новини дня - Telegram абоViber.

Ви можете спостерігати "скачки" настрою, через відчутний голод, а голодна людина не може бути в гарному настрої. Тому, якщо відмовляєтеся від хліба, слід його замінити чимось іншим, щоб бути ситим.

Читайте такожСучасні люди старішають через ці 6 причин: що варто знати буковинцям

Як відростити довге волосся: поради буковинцям

#харчування #вживання хліба #відмова від хліба #самопочуття #дослідження
0,0
Оцініть першим
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Оголошення
live comments feed...